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主唱: Twins 作曲:河井律子 編曲:Peter Kam 填詞:劉佩佩

和我高飛　理想滿心　哈姆共你
無際天邊　放膽去飛　哈姆伴你
心裡完全無牽掛　吃粒種子煩盡棄
和我高飛　放心歡笑　樂就是美

* 朋友最多　轉圈轉圈　哈姆共你
　煩惱放開　轉圈轉圈　舒發悶氣
　歡笑常常傳給你　吃粒種子莫再悲
　朋友最多　轉圈歡暢　樂在共你

　隨你喜歡　訓一覺先　哈姆共你
　隨意去邊　訓番覺先　哈姆伴你
　開懷時時隨心記　吃粒種子無限美
　還是最好　訓番一覺　樂極是你　*

Repeat *

歌曲資料提供:

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